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发表于 2017-3-1 20:36
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移动速度较慢导致错失良机
在女双比赛中,移动速度较慢直接容易导致错失良好的机会。具体体现在:第一,后场杀直线后上网速度慢,没有抓住对手放网前球的扑球进攻机会;第二,放网前小球后被对手挑高球调动到后场,由于移动慢,没有抓住后场下压的机会;第三,发球后被对手推腰间球或推底线,因为移动慢,回球质量下降,被对手在中前场封压,造成被动或失误。
解决方法
A、后场进攻时先观察对手的防守准备姿势,如果对方采用反拍接杀准备,就果断进攻正手区域。反之,如果对手以正手接杀准备就应该杀反手区。当对手以正常的接杀姿态准备时,正反手区域都可以进攻,同时还可以杀中路。
B、如果移动速度慢,可以采用击球变化打乱对手防守反击的意图,同伴的轮转补位也能使场上的空当缩小。可以多采用两人间的轮转配合,积极进行小范围的跑动补位,改变进攻模式,由杀上抢攻转变成后场杀前场封压的固定站位模式。
C、前场放网后应该主动封压中前场,尽可能不要后退到底线击球。从前场移动到后场属于单打的打球习惯。除非是有意识地进行前后场轮换位置主动向后退。
D、前场放网时不需要做过多的细腻动作,搓球可以使回球质量提高很多,但也过早地暴露了回球意图,对手可以提前判断上网,进行抹、推或者挑高球。双方都在移动中击球,从击球前到击球时虽然只有不到1秒的时间,但对手的位置变化可能会产生不同的场区空当,在这个时间内可以选择改变击球技术和击球方向。因此,简单的上网搓放技术可以提高动作的隐蔽性,也能增加击球的变化性。
E、发球虽然有6个位置可以选择,但为了避免直接被对手接发球扑杀进攻,通常都会选择1、2、5区为主要的发球区域。接发球方在接球准备时注意力大多集中在接发小球上,如果发球质量不高,很容易被对手抢到高点击球位置,直接下压造成发球方的第三拍被动。因此,提高发球质量,能有效减轻第三拍的压力,适当的变化发球位置也能干扰对方接发球的准备状态。
F、提高第三拍击球的判断和准备,能有效地回击对方的进攻。比较难以处理的接发球是对方推直线半腰或推、扑直线后场,此时,本方的前后场队员应进行有效的分工。前场队员主要抓抢接发球的放网或勾球,同时举拍注意截击对手的推斜线,最后做好抓抢对手推直线半腰的球。如果前场队员发球后能有效控制这几条线路,后场队员主要防守对手推压底线的两个线路。推压直线很容易被对手压制,所以在防守的时候主要关注这条线路。起动和引拍动作都以准备接对手推直线后场、特别是反手区的后场球为主。当你判断准确时,提前做好准备可以为接球节省时间,并有可能创造出反攻的机会。
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